パソコンやデジタル系が、めちゃめちゃ苦手なワタシが、漬物石よりも重い腰をあげて、このブログを始めた理由は、「世界平和」です。
壮大でしょう！
そう！
ワタシの夢、壮大なんです！（笑）
きっかけ
ある事件がきっかけでした。
ある商業施設で、「少年が女の子を包丁で刺してしまう。」という事件がありました。
実は、その事件の数時間前まで、家族でその商業施設にいたんです。
つまり、自分の娘がそうなっていても不思議ではなかった、、、
そして、その少年は精神的なのか、発達に遅れがあったのか、「発言」が普通とはちょっと違うという報道。
その時、ワタシは、もちろん刺された女の子には、なんの罪もないし、いたたまれない気持ちになりました。
同時に、その少年も、そんなことをするために生まれてきたわけではないと思うし、もし、「正しい栄養の知識」を持った大人が、その少年の近くにいたら、そもそも、そんな行動を起こしていなかった可能性がめちゃめちゃ高い！と思ったんです。
「考えていることが行動」に、これは、みんな当たり前のこととして知っていますが、実は、その「考えていること」を左右している大きな要因は「食べ物＝口に入れるモノ」なんです。
「食べ物」
↓
「考え」
↓
「行動」
「食べ物＝口に入れるモノ」を変えると、「思考」は確実に変わります。
つまり、「行動」も変わります。
そのことを、身をもって経験し、確信しているワタシは、これから自分の娘が生きていくこの世界を、今よりもっと平和にしたい、、、
「今のワタシに出来ること」を考えた結果、これまで、「栄養の知識」で周りの友人たちを「ココロ」も「カラダ」も元気にしてきた経験を生かして、もっともっとたくさんの人に「食べ物＝口に入れるモノ」で、「ココロ」も「カラダ」も作られていて、自分でコントロールすることができる！ということを伝えて、今までの常識となっていたことを非常識に、そして、「正しい栄養の知識」を「常識」にしたい！と思い、重すぎる腰をあげ、パソコンがわからなさすぎて、泣きそうになりながらも、ブログを書き始めました（笑）。
不調のデパート
お米のおいしい北国で生まれ、ごはん、パン、麺、甘いものをたくさん食べる家庭で育ち、結果、統合失調症という、カンタンに言うと、超絶変わった子として育ちました。
18歳で一人暮らしを始めてからも、節約のために、安くあがる、ごはん、パン、麺、甘いものを、お腹を満たすためだけに食べ続け、メニエール病、うつ病、ＰＭＳ、気絶するほどの生理痛、生理が止まる、摂食障害、拒食症、パニック障害、、、と、完全に不調まみれのカラダに。
20代前半、本当にキツかったです。
中でも、1番苦しかったのは、「生きていても死んでいても一緒だな、、、」と思いながら生きていることでした。
本当に、自分なんてどうでもいい存在だと思っていたので、詳しくは書けませんが、ひどい生活をしていました。（いつかお話できる日が来たら、書きます。）
朝も昼も、ワタシにとっては、暗闇の中でした。
今、同じように悩む人に、
「食べ物＝口に入れるモノ」を変えれば、すべての不調は、絶対に良くなっていく！
と、本当に強く伝えたいです。
無知は「損」だ
まだ、あまり知られていませんが、発達障害と呼ばれる、自閉症スペクトラム障害、注意欠陥・多動性障害（ADHD）、学習障害などの、「生まれつき」といわれているモノも、実は、「食べ物＝口に入れるモノ」を変えることで、少しずつ良くなっていく可能性はめちゃめちゃ高いです。
実際に、「栄養の知識」でアプローチしている病院の先生が、どんどん増えてきています。
もちろん、ワタシの周りにも、実際に変化を目の当たりにしている友人たちがいます。
「生まれつき」と言われているから、ネットで調べても、周りの人たちにも、「改善」ではなく、「どうやって、うまく付き合っていくか」しか言われなかったそうです。
「無知＝知らない」って、本当に怖いな～と感じています。
「知識１つ」で「1人の人生」が変わってしまうんです。
だから世界平和
微力なのは、分かっています。
微力すぎるのも、分かっています。
でも、娘たちがこれから生きていく世界を、今よりも少しでも「平和」にしたいんです。
日本人は、「金融リテラシー＝お金の知識」がなさすぎて、大変だ！
と、よく言われます。
もちろん、「お金の知識」も必要です。
でも、それ以前に、「人間のココロとカラダ」を作っている「栄養の知識」を正しく知ることが、生きる上では、「基本」なのではないか？とワタシは思っています。
本気で「世界平和」願ってます。
もし、このブログを読んで、
「栄養のこと、誤解してたわ～！正しい栄養の知識を知っただけで、カラダが変わったわ～♡」
と少しでも感じた方がいらっしゃったら、ぜひ、周りの家族や友人たちにも、このブログを教えてあげてください。
あなたが、「これからも大切にしたい♡」と思っている方々にも、「快適なカラダ」になってもらって、一緒に楽しめる時間を伸ばしてください。
そして、一緒に、世界を平和にしちゃいましょう！
（いや、やっぱり壮大！(笑)）
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。