作成中 ※作成中※ 帯状疱疹 ※作成中※ ある日、突然。「なんかピリピリ痛いなぁ……虫刺されかな?」と思ってたら、翌日には赤いブツブツが帯みたいにズラーッと。これが……ウワサの帯状疱疹。実はこの病気、子どもの頃にかかった“水ぼうそう”のウイルスが、こっそりカラダの神経に... 2025.06.06 作成中
作成中 1日に必要なタンパク質の量は?ホエイプロテインがオススメな理由 「ちゃんとタンパク質、意識してますよ〜!」そう言ってくれる人が、最近ほんとうに増えてきました。うれしいです♡「お肉、意識して食べてます!」「たまご?もちろん!」「納豆も冷蔵庫のスタメンです!」ステキです◎でも、ちょっとだけ聞いてください。あ... 2025.05.29 2025.05.30 作成中