ビタミンＣ

↑では、「毎日、どんどん成長する子どもに必要な栄養とは何か！？」を、解説しました。この記事では、娘に、プロテインやサプリメントをあげ始めた時に、実際の事例が少なく試行錯誤大変だったので、参考までに、2歳前～5歳半の娘の「１日の栄養」を紹介し...